Throw: Lanzar (1º) Shoot: Tirar (3º) Bounce



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Verbos relacionados con el deporte / Sport verb:

(To)

Throw: Lanzar (1º)

Shoot: Tirar (3º)

Bounce: Botar (1º)

Kick: Patear (1º)

Pass: Pasar (1º)

Run: Correr (1º)

Jump: Saltar (1º)

Skip: Saltar (1º)

Aim: Apuntar

Feint: Fintar, amagar (2º)

Jogging: Trotar (2º)

Drop: Dejar caer, no coger con las manos

Catch: Coger (1º)

Serve: Sacar (2º)

Set: Colocar (Voleybol) (3º)

Fall: Caer

Dive: Tirarse al suelo/piscina

Hit: Golpear (2º)

Slide / Surf: Deslizar (1º)

(To)

Volley: Volear

Block: Bloquear, Taponar (2º)

Keep: Mantener (3º)

Climb: Escalar

Ride: Montar bici/caballo (2º)

Referee: Arbitrar (3º)

Go up: Ascender

Roll/Turn: Enrollarse / girar sobre uno mismo (1º)

Score: Anotar/puntuar (2º)

Sprint: Esprintar (2º)

Win: Ganar (1º)

Lose: Perder (1º)

Intercept: Interceptar (3º)

Hold: Sostener (3º)

Lift: Levantar (3º)


Acciones deportivas para el profesor de Educación Física /Sport action for the P.E. Teacher:

Kneeling on the floor: De rodillas en el suelo (2º)

On all fours: A cuatro patas (2º)

Sitting down on the floor: Sentado en el suelo (1º)

Lying on back/on side: Tumbado boca arriba/de lado (3º)

Prone position: Tumbado boca abajo (3º)

Holding (extending) arms sideways: Brazos en cruz (3º)

Hands clasped behind the head: Manos en la nuca

Take two steps: Dar dos pasos (2º)

Short steps: Pasos cortos (2º)

Anticlockwise: Sentido contrario a las agujas del reloj (3º)

By the rythm of the music: Al rítmo de la música (2º)

Forwards/Backwards: De frente/de espaldas (1º)

Move side: Desplazamiento lateral (2º)

Facing/face to face: Cara a cara (2º)

Back to back: Espalda con espalda (2º)

Jump on one foot/on two feet: Salto a la pata coja / con dos piernas (1º)

Moving on: Ponerse en marcha (3º)

Somersault/Tumble: Voltereta (2º)

Supports: Ayudas

Safety norms: Normas de seguridad (3º)

Side steps: Pasos laterales (2º)

Hold hands: Coger de las manos (1º)

Handstand: Equilibrio invertido/hacer el pino

Walk on hands: Andar en equilibrio invertido

Push-ups: Flexiones de brazos (3º)

Sits-ups: Abdominales (3º)

Pull-ups: Dominadas (Flexiones de brazos en barra)

Squat jumps: Saltos desde cuclillas

Dips: Fondos de brazos (Tríceps)

Shuttle-run: Carrera en el sitio rodillas arriba (skiping)

Materiales e instalaciones / Resources and facilities:

Court: Pista baloncesto, fútbol sala, vóley (2º)

Pitch: Pista rugby, fútbol (2º)

Elastic: Cinta elástica

Bib: Peto (3º)

Field: Pista

Line: Calle. Línea (1º)

Gym: Gimnasio (1º)

Post: Poste (2º)

Floor: Suelo (1º)

Baton: Testigo (3º)

Goal: Portería (1º)

Board: Tablero (3º)

Basket: Canasta (1º)

Goal Net: Red de portería (3º)

Mat: Colchoneta (2º)

Racket: Raqueta (2º)

Shuttle: Volante de bádminton (3º)

Whistle: Silbato (1º)

Rim: Aro

Wall: Pared y barrera de fútbol

Hardles / Obstacules: Vallas (3º)

Cones: Conos (1º)

End/center line: Línea de fondo/central (2º)

Ball: Balón, pelota (1º)

Bat: Bate (3º)

Bench: Banco sueco (2º)

Climbing rope: Cuerda fija al techo

Box: Plinton

Springboard: Trampolin

Landing mat: Colchoneta fina (3º)

Mattress: Colchoneta gruesa (3º)

Bar: Pica de Madera (3º)

Rope: Cuerda (1º)

Hoop: Aro de rítmica (1º)

Handkerchief: Pañuelo (2º)

Imperativos, expresiones y vocabulario para las sesiones. Imperative, expressions and vocabulary for the sessions:

Ready, steady, go: Preparados, listos, ya (1º)

You need to organize yourselves into groups of: Tenéis que organizaros en grupos de… (3º)

Call the roll: Pasa lista (3º)

Turn once/twice: Gira una/dos veces (2º)

Swap places: Intercambiar sitios

Together/apart: Juntos /separados (2º)

Hold your hands: Cogeros de las manos (1º)

Come back: Vuelve (2º)

Change partner: Cambia de compañero (2º)

Get into groups/circle of: Hacer grupos/corro de (2º)

Make a line/get in line: Hacer filas (1º)

The person who gets the ball first wins: La persona que coja la pelota primero gana (3º)

Tell the children that you want them to ge tinto alphabetical order: Diles que quieres que se pongan por orden alfabético (3º)

You have to run around the orange cones: Tienes que rodear el cono naranja (3º)

You cannot go outside of the black line (volleyball court): No podeis salir de la línea negra (campo de voleibol) (2º)


When you reach the final line you have to take off a shoe: Cuando llegues a a línea final tienes que quitarte una zapatilla (3º)

Warm-up: Calentamiento (1º)

Main lesson: Parte principal (3º)

Warm-down: Vuelta a la calma (3º)

Pulse /heart rate: Pulso (3º)

Inspiration/expiration: Inspiración/ expiración (3º)

Relay game: Juego de relevos (2º)

Partner activity: Actividad por parejas (2º)

Catcher: Receptor (3º)

Thrower: Lanzador (2º)

Winner: Ganador (2º)

Loser: Perdedor (2º)

Server: Sacador

Defender: Defensor

Referee: Árbitro (3º)

Feint: Finta (2º)

Foul: Falta (2º)

Goal: Meta (2º)

Walk on tiptoes: Andar de puntillas (2º)

Walk on heels: Andar de talons (2º)

Partes del cuerpo. Parts of the body

Arteria: Artery

Articulación: Joint (2º)

Barbilla, Mentón: Chin

Barriga: Tummy (2º)

Boca: Mouth (1º)

Brazo: Arm (1º)

Cabeza: Head (1º)

Cadera: Hip (2º)

Cara: Face (1º)

Ceja: Eyebrow (3º)

Cerebro: Brain (3º)

Cintura: Waist (2º)

Codo: Elbow (2º)

Corazón: Heart (3º)

Costado: Side

Costilla: Rib

Cráneo: Skull

Cuello: Neck (2º)

Dedo de la mano: Finger (2º)

Dedo índice: Index finger

Dedo corazón: Middle finger

Dedo anular: Ring finger

Dedo meñique: Little finger

Dedo del pie: Toe (3º)

Diente/dientes: Tooth/teeth (2º)

Empeine: Instep

Espalda: Back (1º)

Espina dorsal: Spine

Esófago: Esophagus

Estómago: Stomach (2º)

Frente: Forehead

Garganta: Throat (3º)

Hombro: Shoulder (1º)

Hueso: Bone (2º)

Labio: Lip (3º)

Lengua: Tongue (3º)

Ligamento: Ligament

Mano: Hand (1º)

Mejilla: Cheek

Muñeca: Wrist (2º)

Músculo: Muscle (2º)

Muslo: Thigh (2º)

Nalgas: Buttocks

Nariz: Nose (1º)

Nervio: Nerve

Nudillo: Knuckle

Ojo: Eye (1º)

Oreja: Ear (1º)

Palma de la mano: Palm (3º)

Pantorrilla: Calf

Pecho: Chest (2º)

Pelo: Hair (1º)

Pie/pies: Foot/feet (2º)

Piel: Skin (3º)

Pierna: Leg (1º)

Pulgar: Thumb

Puño: Fist

Rodilla: Knee (2º)

Sangre: Blood (3º)

Talón: Heel (3º)

Tobillo: Ankle (2º)

Tendón: Tendon

Trasero: Bottom (3º)

Uña: Nail

Vena: Vein



Sistema Óseo / Bone System Sistema muscular / Muscle system


Cráneo: Cranium, Skull

Mandíbula: Mandible/Jaw

Clavícula: Clavicle

Esternón: Sternum

Húmero: Humerus

Costilla: Rib

Vértebras: Vertebrae

Pélvis: Pelvis

Radio: Radius

Cúbito: Ulna

Carpo: Carpals

Metacarpo: Metacarpals

Falanges: Phalanges

Fémur: Femur

Rótula: Patella

Tibia: Tibia

Peroné: Fibula

Tarso: Tarsals

Metatarso: Metatarsals

Falanges: Phalanges

Pectorales: Pectorals

Trapecio: Trapezius

Deltoides: Deltoids

Tríceps: Triceps

Bíceps: Biceps

Dorsales: Latissimus dorsi

Abdominales: Abdominals

Cuádriceps: Quadriceps

Glúteos: Gluteals

Oblícuo: Oblique

Abductores: Adductor

Isquiotibiales: Hamstrings

Tibial anterior: Tibialis anterior

Gemelos: Gastrocnemius

Condición física y cualidades Entrenamiento deportivo

coordinativas o motrices / Fitness, Sport Trainning

Skill related fitness

Warm up: Calentamiento (2º)

Main lesson: Parte principal

Warm down: Vuelta a la calma (2º)

Personal Hygiene: Higiene personal

Correct clothing and shoe: Ropa y calzado adecuado

Sleep and rest: Sueño y descanso (2º)

Nutrition and balanced diet: Nutrición y dieta equilibrada (2º)

Speed, average Speedy: Velocidad , velocidad (media) (3º)

Endurance: Resistencia (3º)

Power, strength: Fuerza, vigor físico (3º)

Elasticity, flexibility: Flexibilidad (3º)

Skills: Habilidades (3º)

Timming: Percepción espacio-temporal (3º)

Agility: Agilidad (3º)

Balance: Equilibrio (2º)

Co-ordination: Coordinación (2º)

Reaction time: Tiempo de reacción (3º)

Reaction game: Juegos de velocidad de reacción

Stretching of muscles: Estiramientos (3º)

Anaerobic/aerobic capacity: Capacidad anaeróbica y aeróbica (3º)

Isometric/isotonic contraction: Contracción isométrica/isotónica

Training: Entrenamiento

Frecuency: Frecuencia

Intensity: Intensidad

Pulse/heart rate: Pulso (3º)

Inspiration/Expiration: Inspiración/espirción

Blood: Sangre (3º)

Circulatory/cardiovascular system: Sistema circulatorio/cardiovascular

Muscle fibres: Fibras musculares

A five drill program that will train: Un programa de 5 ejercicios que entrenará…

Speedwork. To improve your quickness: Trabajo de velocidad. Para mejorar tu rapidez

Exercises for weight loss: Ejercicios para perder peso

Swing shift: Cambio de ritmo

A simple shoulder program for volleyball injury prevention: Un programa simple para prevenir la lesión de hombro en voleibol

SPORTS:

Athletics / Atletismo

Change of pace: Cambio de ritmo

Curb: Cuerda

Distance man: Fondista

False start: Salida nula

Hammer Throw: Lanzamiento de martillo

Heat: Serie clasificatoria

High jump: Salto de altura

Hurdles: Vallas

Javelin: Jabalina

Lanes: Calles

Lap: Vuelta y doblar

Long jump: Salto de longitud

Midle distance runner: Mediofondista

Pace maker: Liebre

Performance: Marca

Pole vault: Salto con pértiga

Relay: Relevo

Road race: Cross

Set: Listos

Shot-Put: Lanzamiento de peso

Sprint: Carrera de velocidad

Starting Blocks: Tacos de salida

Track: Prueba atlética

Walk: Marcha

Water jump: Ría

Football– Soccer / fútbol

Corner Kick: Saque de esquina (3º)

Defender: Defensa (2º)

Direct free Kick: Libre directo (3º)

Dive: Piscinazo, tirarse

Dribble: Regatear (3º)

Foul: Falta (2º)

Goal: Meta y gol (2º)

Goal Kick: Saque de puerta (3º)

Goal line: Línea de gol (3º)

Goalkeeper or Goalie: Portero (2º)

Header: Cabezazo o remate de cabeza

Kick-off: Saque inicial

Match: Partido (2º)

Centre Circle: Círculo central

Midfielder: Medio, centrocampista (3º)

Offside: Fuera de juego (3º)

Penalty area: Área de meta (3º)

Penalty Kick: Lanzamiento de penalti (2º)

Red card: Tarjeta roja (2º)

Short pass: Pase en corto (2º)

Sidelines: Líneas de banda (3º)

Striker: Delantero (3º)

Team: Equipo (2º)

Throw-in: Saque de banda (3º)

Wall: Barrera (3º)

Basketball / Baloncesto

Bank shot: Tiro a tabla

Basket: Canasta (2º)

Block: Tapón (3º)

Bounce: Botar (2º)

Center: Pivot (3º)

Double dribble: Dobles

Dribble: Controlar, manejar

Dunk: Mate (3º)

End line: Línea de fondo (2º)

Fast break: Contrataque

Free throw: Tiro libre (3º)

Guard: Escolta (3º)

Key: Zona de 3 segundos

Man to man: Defensa individual (3º)

Personal foul: Falta personal (2º)

Pick: Bloqueo

Playmaker: Base (3º)

Rebound: Rebote (2º)

Rim: Aro (3º)

Steal: Robo (3º)

Three point basket: Canasta de 3 puntos / Triple (2º)

Time out: Tiempo muerto (2º)

Travelling: Pasos

Wing: Alero (3º)

Zone: Defensa en zona (3º)

Handball /Balonmano

Centre line: Línea central (2º)

Corner throw: Saque de esquina

Court Player/ Field player:: Jugador de campo

Exclusion: Expulsión (3º)

Feint: Finta (2º)

Four metre line: Línea de portero en 4m

Free throw: Golpe franco (3º)

Free throw line: Línea de 9 metros (3º)

Goal area: Área (2º)

Goal area line: Línea de 6 metros (2º)

Goalkeaper: Portero (2º)

Hip throw: Lanzamiento de cadera (3º)

Jump shot: Lanzamiento en suspensión (3º)

Lob shot: Vaselina

Line player: Pivote

Penalty line: Línea de 7 metros (2º)

Penalty throw: Lanzamiento de 7 m. (2º)

Running shot: Lanzamiento en carrera (3º)

Throw in: Saque de banda

Throw off: Saque inicial

To wind up: Armar el brazo (3º)

Two minutes suspension: Exclusión

Wing: Extremo

Wrist shot: Lanzamiento de muñeca (3º)


Volleyball / Voleibol

Ace: Saque directo

Attack line: Línea de zagueros

Back-Row player: Zaguero

The Back-Row Atack: Ataque zaguero

Ball in: Balón bueno

Ball out: Balón fuera

Block: Bloquear, bloqueo

Block out: Bloqueo fuera

Centre line: Línea central

Dig: Recepción, antebrazos

End line: Línea de fondo

Fault: Fallo, error

Feint: Finta y fintar

Front-Row player: Delantero

Hit: Toque

Hold: Retención

Jump pass: Pase en suspensión

Libero: Libero

Rotate: Rotación

Plongeon: Plancha

Screen: Pantalla

Serve: Saque

Set: Set, colocación, colocar

Setter: Colocador

Spike: Remate

MEDIO NATURAL, ORIENTACIÓN Y ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA

Actividades / Activities

Outdoor Activities:Actividades al aire libre (1º)

Camping: Acampar (3º)

Climb, scale: Escalar (2º)

Ride: Montar en bici o a caballo (1º)

Swim: Nadar (1º)

Walk: Caminar (1º)

Snorkeling: Bucear

Scuba-Diving: Submarinismo.

Treasure Hunts: Juego de pistas. (2º)

Orientation´s game: Juego de orientación (2º)

Dive: Descenso en el agua

Knot: Anudar (3º)

Fish: Pescar (2º)

Surf: Surfear

Rafting: Rafting

Skate: Patinar (1º)

Sleding: Montar en trineo

Skiing: Esqui (3º)

Material / Resources

Tent: Tienda de campaña (3º)

Sleeping bag: Saco de dormir (3º)

Gear: Equipo de alpinismo

Frame Backpack: Mochila con armazón

Lantern: Linterna (3º)

Thermos: Termo

Cap: Gorra (3º)

Ple: Bastón

Campfire: Fogata

Compass: Brújula (2º)

Map: Mapa (1º)

Rope: Cuerda, soga (1º)

Knot: Nudo (3º)

Stake: Estaca

Helmet: Casco (3º)

Raft: Balsa

Beacom: Boya

Diving Mask: Gafas de buceo

Snorkel: Tubo de bucear

Ice-Skate/Rink: Patín / Pista de hielo

Sled: Trineo

Lugares y elementos de orientación / Places and orientation elements

Rocks: Rocas (2º)

Wave: Olas

Stream: Arroyo

River: Río (1º)

Hill: Colina (3º)

Canyon: Cañon

Cliff: Barranco

Esplanade: Explanada

Mountian: Montaña (1º)

Peak: Pico

Waterfall: Cascada

Wood: Bosque (2º)

Clearing: Claro

Lighthouse: Faro

Brushwood: Maleza

Trunk Road: Carretera principal (3º)

Grassland: Pradera

Marsh: Marisma

Windmill/Watermill: Molino de viento/agua

Mine: Mina

Chimney: Chimenea

Wire fence: Cerca de alambre

Tunnel: Túnel

Footbridge: Pasarela

Stream/Brook/Creek: Arroyo

Spring: Fuente (3º)

Cave: Cueva (3º)

Guide post: Poste indicador (3º)

Ride: Vereda (3º)

Sun: Sol (1º)

Moon: Luna (1º)

Sunset: Puesta de sol (3º)

Nightfall: Anochecer (3º)

Midday: Mediodía (3º)

Dawn: Amanecer (3º)

North: Norte (1º)

South: Sur (1º)

East: Este (1º)

West: Oeste (1º)

Contours: Curvas de nivel



EXPRESIÓN CORPORAL Y GIMNASIA

Expresión corporal / Body expression

Express inner and outer feelings: Expresar sentimientos (3º)

Overcome inhibitions and improve the adaptation to the group: Superar inhibiciones y mejorar la adaptación al grupo

Accept one´s self-image: Aceptar la imagen propia (3º)

The body as a menas of expression and communication: El cuerpo como medio de expression y comunicación

Practice of mime and dance: Prácticas de mimo y danza (2º)

Presentation of past expericnces: Representar experiencias pasadas

Spontaneus gestures expressing feelings, thoughts and mood: Gestos espontáneos que expresan sentimientos, pensamientos y humor (3º)

Interpreting other people movements: Interpretar movimientos ajenos

Analysis and interpretation of songs in English: Analizar e interpreter canciones en ingles.

Ordenes / Imperative:

Hold hands (up):Coger de las manos/arriba (1º)

Six steps in/out: 6 pasos adelante / atrás

Four side-steps to the right: 4 pasos laterales a la derecha (1º)

Toe stand: Posición de puntillas (3º)

Slow steps: Pasos lentos (1º)

Short steps: Pasos cortos (1º)

Quick steps: Pasos rápidos (1º)

Turn once/twice: Gira una/dos veces (2º)

Repeat the sequence: Repite la secuencia (1º)

Swing: Balanceo

Right leg first: Primero la pierna derecha

To the rhythm of the music: Al ritmo de la música (1º)

In front of: Delante de (2º)

Facing / Face to face: Frente a frente (2º)

Back to back: Espalda con espalda (2º)

Keep your distance with the partner on your left: Mantener la distancia con el compañero de la izquierda

Swap places: Intercambia el sitio (2º)

Change partner: Cambia de compañero (2º)

Anticlockwise: Sentido contrario a las agujas del reloj (3º)

Together: Juntos (1º)

Apart: Separados (1º)

Get in circle: Colocaos en círculo (1º)

In line: En fila (1º)

In pairs/in twos: En parejas (1º)

Come back: Vuelve

Backwards: De espaldas

Forwards: De frente

GIMNASIA ARTÍSTICA

Gymnasia y acrosport / Gymnastics and acrosport

On all fours: A cuatro patas

On your knees: De rodillas

Lying on back/on side: Tumbado boca arriba/ de lado

Prone position: Tumbado boca abajo

Holding (Extending) arms sideways: Brazos en cruz

Hands clasped behind the head: Manos en la nuca

Crouch: Cuclillas

Squat: Sentado con flexion de piernas

Side/Forward split: Spagat de perfil/frente

Tailor seat: Posicion de yoga

Bridge: El puente

Handstand: Equilibrio invertido: (Pino)

Walk on hands: Andar con las manos

Headstand: El puntal/equilibrio invertido con tres apoyos

Trunk-bending sideways/forwards: Flexión lateral/frontal de tronco

Arch: Arco, flexion de tronco hacia atrás

Crucifix on the rings: Cristo en anillas

Balanced: Equilibrado

Human pyramids: Pirámides humanas

Spotting postion: Posición de ayuda

Support: Ayudas

Saltos / Jumps

Astride jump (Butterfly): Salto en extensión

Tuck jump: Salto en cuclillas

Pike: Salto de la carpa

Stag jump: Salto del corzo

Backward/forward somersault: Mortal atrás/adelante

Skip: Pequeño salto (comba)

Criss-cross skip: Salto cruzado con comba

Volteos / Tumbles Lanzamientos / Throws

Tumble: Voltereta

Go into a tumble: Realizar volteo

Cartwheel: Rueda lateral

Handspring: Paloma de mano

Back slip (flik.flak): Voltereta atrás sobre las manos (flik-flak)

Hand to hand throw: Lanzamiento en arco

High toss: Lanzamiento vertical

Bounce: Rebote

Swing: Oscilación, balanceo

Spiral: Espiral con cinta gimnástica

Serpent: Serpiente con cinta



Materiales / Materials (Resources)

Long horse: Caballo sin arcos

PArallel bars: Barras paralelas

Rings: Anillas

Pommel horse: Caballo con arcos

Horizontal bar: Barra fija

Beam: Barra de equilibrio

Asymmetrics bars: Paralelas asimétricas

Bench: Banco sueco

Climbing rope: Cuerda fija al techo

Box: Plinton

Floor: Tapiz

Trampoline: Cama elástica

Springboard: Trampolín

Landing mat: Colchoneta fina

Mattress: Colchoneta gruesa

Bar: Pica de madera

Gymnastic ball: Pelota de rítmica

Clubs: Mazas

Rope: Cuerda

Hoop: Aro

Ribbon: La cinta

Gymnastic kit: Equipo de gimnasia

Singlet: Camiseta masculina gimnasia

Gym trousers / shoes:Pantalones y zapatillas de gimnasia

Leotard: Mallas

Wristband: Muñequera



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